Maureen Esivert - Massages et soins


La considération que je porte au corps et ses dimensions physique, énergétique & émotionnelle, en tant que chanteuse, professeure de yoga et praticienne en ayurvéda; m’ont mené naturellement aux bienfaits inestimables du toucher à travers les massages et soins ayurvédiques.

 MASSAGES ET SOINS DU CORPS

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

  - Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau et donne de • belles courbes à votre corps ;
 - Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique ;
 - Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus ;
 - Il participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps
 - Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire ;
  - Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie ;
 - Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations ;
  - Il assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps ;
 - Il augmente votre vitalité sexuelle et votre force ;
 - Il corrige le flux d’énergie électromagnétique à travers votre corps
 - Il augmente votre concentration et votre intelligence ;
 - Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps ;
 - Il régénère et préserve les qualités de jeunesse.

Le massage ayurvédique travaille principalement sur les cinq formes de Vata ou Prana, c’est-à-dire l’élément air, en les harmonisant.

Avant et après chaque massage, un mantra vous est chanté dans une intention de guérison et d’équilibre corps-conscience-énergie.

Notez également que j’adapte les massages aux enfants et adolescents.La présence d’un parent dans le cabinet y sera obligatoire. Nous pouvons y améliorer leur concentration, leur récupération après l'effort, leur sommeil, atténuer certains troubles, diminuer le stress et certaines tensions qu’elles soient physiques ou mentales.



À l'huile chaude.


Massage ayurvédique Abhyangam complet.

1h45 - 95€


Massage corps, visage, cuir chevelu et marmathérapie.


Forfait 10 massage : 855€ (encaissable en plusieurs fois) soit un massage offert.

Massage ayurvédique Abhyangam.

1h00 - 60€


Massage corps (sans visage ni marmathérapie).


Forfait 10 massage : 540€ (encaissable en plusieurs fois) soit un massage offert.

La tête.

30min - 30€


Massage Shiro Abhyangam


Massage de la tête aux épaules, y compris le visage.

Les jambes et les pieds.

40min - 45€


Pada-Abhyanga et Bol Kansu


Massage des jambes et des pieds à l’huile chaude et massage de la voûte plantaire avec le bol Kansu.

Description des massages.

Apprenez-en plus sur nos messages, leur buts et leurs déroulés.

Une flèche noire pointant vers le bas sur un fond blanc.

Abhyangam : la séance d’une heure.


Le corps est massé avec l’huile chaude préalablement choisie en début de séance.

Abhyangam : la séance complète.


C’est le massage traditionnel par excellence. Le corps le visage et le cuir chevelu sont massés avec l’huile chaude ayurvédique et les points marmas sont stimulés par digitopression.

Une vraie cure de jouvence !

Pada-Abhyanga et Bol Kansu :


Massage des jambes et des pieds sur les deux faces à l’huile tiède, puis massage de la voûte plantaire avec le bol kansu.

Soulage les jambes lourdes, bon pour la circulation sanguine et lymphatique, soulage du stress.

Un bon moment de détente pour les plus pressé(e)s d’entre vous!

Massage Shiro Abhyangam :


Massage des épaules, nuque, trapèzes, visage et cuir chevelu.

Les points marma de ces zones sont stimulés par digitopression.

Allège les tensions des zones massées, ainsi que le flux des pensées. Visage reposé et rajeuni.

Maureen Esivert

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'un de mes massages, vous pouvez me contacter pour en discuter avec moi.

Contacter Maureen

À partir de mi-juillet 2025

Une flèche noire et blanche pointant vers le bas sur un fond blanc.

Patra Pinda.


Le corps est préalablement massé à l’huile chaude, puis l’application de pochons chauds à l’huile, aux herbes et aux épices est réalisée sur les jambes, le dos, le buste et les bras.


Indications: détente musculaire et amélioration du confort des articulations.

Shastik Shali.


Tout comme Patra Pinda, le corps est massé avant l’application des pochons. Ceci sont constitués de riz Navara, de lait et d’épices.



Indications: Adoucir la peau, réduire les raideurs musculaires et articulaires.


Le gommage et la sudation

UDVARTANAM SWEDHANA


Udvartanam est un gommage dynamique à base de poudres. Pendant la séance, le massage abhyanga est préalablement réalisé. Puis l’application de poudre de plantes ou de farine de pois chiches sur la zone permettra la friction et le gommage de la peau avec des mouvements rapides et ascendants. A la fin de la séance, une sudation est réalisée afin d’éliminer les toxines et les cellules graisseuses par la transpiration.



Indication: Diminue Kapha, la graisse et la cellulite. Améliore le grain de la peau. Perte de poids avec une hygiène alimentaire appropriée (pour un programme personnalisée, nous consulter).

Shirodhara.


Dhara se réfère à un écoulement. Pendant shirodhara, les épaules, la nuque et la tête sont massés. Puis, vous recevez un filet d’huile tiède sur la zone du front, apportant relaxation mentale, diminution de l’agitation et un meilleure sommeil.



L’huile appliquée est réutilisable 7 fois. Il est recommandé de faire plusieurs séances pour plus d’efficacité.


Contre-indication : dépression sévère

Massage Nasya


Nasya est l’action d’instiller de l’huile dans chaque narine. Il est précédé d’un massage crânien Shiro Abhyanga et de Karnapuram qui est une application d’huile dans les oreilles.


Puis, la personne reçoit un massage du visage, Mukha Abhyanga, en insistant sur la zone des sinus, suivi d’application de serviettes chaudes. Cette dernière procédure est répété plusieurs fois et aide à liquifier l’excès d’ama dans les sinus.


Nasya sera ensuite administré. Afin de décoller et d’évacuer les glaires, un bain de bouche sera réalisé. Traite les déséquilibres du système nerveux et respiratoire.

Janu Basti


Le mot janu se réfère aux genoux. Cette procédure est réalisée afin de renforcer l’architecture du genou, c’est-à-dire des muscles et des articulations. La personne est assise dans une position confortable avec les deux jambes étendues.


Le moule est fixé sur un ou les deux genoux. Puis l’huile, à température appropriée, est versée à l’intérieur du moule. Conserver pendant environ 30 à 40 minutes. La chaleur de l’huile est maintenue tout au long de la procédure. À la fin, la pâte est enlevée, un massage doux est prodigué sur la zone. La personne est amenée à se reposer pendant un certain temps.

Kati Basti


Le mot Kati se réfère au bas du dos. La procédure d’application de la chaleur dans la région sacrée ou lombaire en conservant l’huile médicamenteuse chaude est connue sous le nom de «Kati Basti».Les personnes qui ont une posture constante debout et le manque d’exercices physiques peuvent conduire aux douleurs lombaires. Basti augmente la lubrification des articulations.


L’huile contenue devient profondément absorbée dans la peau, nourrit et renforce les muscles et les nerfs. Cette technique spéciale vise à fournir un soulagement en baignant le bas du dos pendant vingt à cinquante minutes. L’huile chaude est versée dans le moule . Cet huile chaude chauffe l’endroit concerné et est suivie d’un massage doux appliqué localement.

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